Tresiffrigt!

Äntligen 100 kg i back squat! Jag har siktat mot de siffrorna länge nu och varit besviken över att det inte har fungerat tidigare. Första försöket jag gjorde igår misslyckades, och ja svordomarna var varken få eller rumsrena. Laddade om och testade på nytt, och jaa..det gick inte fort att komma upp (tror tom att jag stod stilla i ett kvarts knäböj i ett antal sekunder) men upp kom jag tillslut. Vilken glädje! 🙂

Efter gårdagens pass rullade bilen mot Sälen. Perfekt sätt att starta semestern med några dagar i en miljö där man bara är. Tanken idag är att ta sig ut på en löptur i fjällen. Får se hur det går med den “lätta” träningsvärk jag har i benen och ryggen. Aja..det får helt enkelt ta den tid det tar att komma upp och ner – det är ju ändå inte tiden som räknas..

image

image

Ha en fin måndag!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s